Actus

23/08/2018

Tour Du Puy Mary

posté à 21h09 dans "TREKKING"

3 jours de trek en bivouac dans les estives des monts du Cantal par le GR400.

 

Cartographie


15/05/2018

Trek 4 jours

posté à 18h04 dans "TREKKING"

Départ de la gare de Bergerac via St-Aubin-le-Lanquais,Lalinde,Limeuil et les Eyzies...

 

cartographie


21/04/2018

GRP de la Xaintrie Blanche

posté à 14h57 dans "TREKKING"


Trois jours de trekk sur les chemins de la Xaintrie entre Argentat, Saint-Cirgues-La-Loutre et Servières-Le-Château. Bivouac obligatoire... très jolie balade toutefois assez exigeante sur le plan physique...

 

cartographie


31/10/2014

Les Templiers (75km)

posté à 13h14 dans "TRAIL"

le 26 octobre: 5h30... 2900 trailer au départ,une longue journée nous attend.3km de plat avant d'attaquer une légère bosse qui nous amène sur le causse et au 1er ravito(21km), en 2h50(7.5km/h)...tout va bien...le programme de mon pote Seb fait des merveilles...au km33, petit ravito (6.5km/h) en 4h43...la course commence au km46 aprés la montée de Pierrefiche(7h16/5.36km/h)....promenade de santé jusqu'au km63(10h36)...les 12 derniers kilo sont dantesques...la montée du CAD oblige l'organisme à un gros effort...physique et mental...plus que 7 km...pas les plus simple...je surplombe Millau..le soleil se couche...c magnifique...dernière montée à flan de montagne pour rejoindre le point le plus haut en compagnie de nombreuses ailes vollantes...sympa...dernière descente sur Millau...un calvaire pur les genoux...c fini...13h18...moyenne 5.62km/h...hiha....c'était le pied...

 

fiche coureur


21/09/2013

Trail du Sancy

posté à 16h24 dans "TRAIL"

34 km de bosses nous attendent ce dimanche matin ... Seb, Arnaud et moi.....départ 9h du mat......5°, plutôt frais...540 partants , 1 petit kilo d'échauffement et on attaque les côtés ...Arnaud part devant,Seb et moi par t'ont tranquille à allure modéré .....Seb m'accompagne pendant 5 km.....et part devant....jusqu'à la Croix De Morant...tout beigne....ensuite petit coup de pas bien....je me fais rejoindre au pied du Sancy par J Luc Capelli et Laurent Bourges.....que je vais retrouver au Templiers....je m'accroche jusqu'au sommet ....c dur....la descente se fait rapidement.....12 km de descente et c'est l'arrivée .....en 5h33....5'83 km/h.....bonne entraînement pour les Templiers......

 

Résultats trail du Sancy




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